Opakowanie powinno wyraźnie wskazywać „aktywne” kultury bakterii, takie jak Lactobacillus acidophilus i Bifidus (co w rzeczywistości odróżnia jogurt od kefiru), które pomagają utrzymać układ trawienny w dobrej kondycji i wzmacniają odporność. Tłuszcz nie powinien przekraczać 3,5%, ponieważ im więcej tłuszczu, tym mniej białka. Zawartość wapnia w 250 ml szklance napoju […]